整体やカイロプラクティックで歪み改善

人間の体の中で一番重要な役目を担っているのが骨盤です。
その骨盤が歪むと、人間の体は連鎖反応を起こして次々に歪みを起こしていきます。
そのため、カイロプラクティックでは骨盤の位置を正常に戻すことで、体の歪みを根本的に改善していこうとします。

 

ただ、一度施術しただけではすぐに骨盤は今までの位置へと戻ってしまいます。
そのひとつの原因としては普段の姿勢です。
どれだけカイロプラクティックで骨盤を正しく治したとしても、普段の姿勢が悪ければすぐに元へ戻ってしまいます。
もうひとつの原因は筋肉の収縮です。
もともと骨盤が歪んでいた状態だと、それに伴って筋肉もひっぱられたりするため緊張した状態が続いています。
するとせっかく治した骨盤も、また緊張した筋肉にひっぱられて元に戻ってしまうのです。

 

それを阻止するためには、今度は整体で筋肉をゆるめてあげる必要があります。
全身の筋肉をゆるめてあげることで関節の可動範囲も広がり、人間の体はスムーズに動くようになります。
その結果骨盤をはじめとした骨格も正常な位置で働くことができ、体の歪みは改善されていくのです。
しかしこれらはしばらく続けなければ意味はありません。
定期的にカロプラクティックなどに通うとともに、普段の姿勢を見直していくことも必要です。